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하루 커피 한 잔이 간암 발생을 줄일 수 있나요? 커피가 건강에 좋다, 나쁘다에 대한 논란은 학자들 사이에서 늘 의견이 팽팽한 이슈 거리다. 따라서 커피가 간 건강에 좋다는 것 역시 아직까지 확실하게 정의된 바는 없다. 단지 커피를 먹으면 간 건강에 어느 정도 도움이 된다는 연구결과는 잇따르고 있다. 전체 간암의 90%를 차지하는 간세포암이 얼마나 많이 발생했는지 조사를 했다. 498명의 참가자가 간세포암을 진단받았다. 이들 중 하루에 커피를 한 잔에서 석 잔까지 마셨던 가람들은 그보다 덜 마신 사람에 비해 간암의 위험이 29% 낮았고 하루 네 잔 이상 마시는 사람은 42% 낮았다. 세티아완 교수는 커피에 들어 있는 항산화제, 폴리페놀, 카페인 등 100여 가지의 활성 물질이 간 효소 수치를 줄여 주는 ..

간이 좋지 않은 사람들은 출혈 경향이 높다는데 사실일까? 간 질환 초기에는 어깨나 목이 뻐근하고 전신이 나른하고 피곤하며 피로해소가 잘되지 않는 등의 비 특이적인 증상이 주로 나타난다. 간 질환 시 동반될 수 있는 증상 역시 식욕저하, 구역질, 설사, 변비, 소화불량, 복부 팽만감, 잦은방귀 등으로 이는 다른 질환에서도 나타날 수 있는 증상이라 간과하기 쉽다. 같은 어느 정도 손상되고 기능이 저하될 때까지는 이러한 비교적 심하지 않고 비 특이적인 증상만을 나타내기 때문에 침묵의 장기라고 한다. 간 손상이 상당히 진행되면 비로소 몸에 여러 가지 이상신호가 나타나게 되는데 그중 피부색 혹은 흰자위의 변화와 잦은 출혈경향이 있다. 간이 안 좋아지면 흰자가 노랗게 되나요? 간이 하는 여러 가지 일 중에 하나가 ..

간해독 음료나 간해독제를 꾸준히 먹는 것이 간 건강에 정말 도움이 될까? 간해독 음료나 간해독제는 어찌 보면 모순된 단어이다. 간의 가장 중요한 기능 중 하나가 바로 해독장용이기 때문이다. 간은 몸에 들어온 각종 약물이나 술, 기타 독성물질을 분해하고 대사해 배설될 수 있는 형태로 만든다. 이는 소변이나 답즙을 통해서 배출하는 작용을 하는데 이를 두고 해독작용이라고 하는 것이다. 술과 음식, 약물은 장을 통해 소화 작용을 거쳐 간에 도달하는데 이때 독소의 양이 많으면 간에 과부하가 걸려 기능이 저하될 수밖에 없다. 간해독 음료나 간해독제라기보다는 간이 해독작용을 하는 것을 돕는다고 할 수 있다. 해독보조라는 말이 더 어울릴 것이다. 숙취해소음료나 간에 좋다는 건강기능식품이 많이 판매되고 있다. 대부분 헛..

동물의 간을 먹으면 사람의 간이 좋아질까? 개회충이라는 기생충이 있다. 말 그대로 개에 주로 기생하는 회충이다. 이 기생충이 사람에게 감염되는 경우가 있는데 주로 감염 경로가 소나 오리, 염소 등 동물의 간을 날로 먹는 경우이다. 개회충이 낳은 알이 대변으로 나와 흙에 썩여 있다가 이런 동물들이 흙에 섞인 회충알을 먹거나 음식에 섰여 들어가 이들 동물의 간으로 들어가고 이를 먹게 될 경우 감염되는 것이다. 감염될 경우 기침과 발열 등 가벼운 증상에서 간질환 뇌경색, 척추마비 등 다양한 증상을 일으킬 수 있다. 물론 익혀 먹는다면 이러한 감염을 피할 수 있다. 이러한 예가 아니라고 하더라도 동물의 간을 먹는 것이 몸에 좋으리라는 막연한 환상은 피해야 한다. 물론 음식으로서의 간은 훌륭한 식재료이다. 그러나..

수면제가 간에 부담을 준다? 간은 우리 몸의 화학공장이라고도 불린다. 인체에서 각종 필요한 물질의 합성, 대사와 해로운 물질의 분해 등을 담당하고 있는데 이러한 기능을 할 수 있는 시설을 만든다면 어마어마하게 큰 공장 규모가 될 것이다. 몸 안의 혈액은 간을 통과하면서 이러한 과정을 거쳐 심장으로 흘러들어 간 후 전신에 퍼지게 된다. 간은 몸에 들어온 각종 약물이나 술, 기타 독성물질을 분해하고 대사해 배설될 수 있는 형태로 만든다. 이는 소변이나 담즙을 통해서 배출하는 작용을 하는데 이를 두고 해독작용이라고 하는 것이다. 술과 음식, 약물은 장을 통해 소화 작용을 거쳐 간에 도달하는데 이때 독소의 양이 많으면 간에 과부하가 걸려 기능이 저하될 수밖에 없다. 간이 해독작용을 마치면 지용성인 독소를 수용성..

태아의 순환계를 돌던 혈액으로 간암을 고칠 수 있다?? 태반과 탯줄에 존재하여 태아의 순환계를 돌던 혈액 '제대혈' 여기에는 백혈구, 적혈구, 혈소판 등 혈액 세포를 만드는 조혈모세포가 많이 포함되어 있다. 신생아 분만 시 분리되는 태반과 탯줄에 남아있는 혈액을 보관하여 치료에 이용하는 것을 제대혈 치료라고 하는데 백혈병 등의 혈액암과 난치성 혈액질환에 사용된다. 주의할 점은 제대혈을 이용한 치료가 어디에나 적용되는 만능이 아니라는 점이다. 제대혈 치료에 대한 연구가 많이 이루어지고 있기는 하지만 실제 임상치료에 적용되는 경우는 아직 제한적이다. 특히 간질환에 있어서는 간암의 치료보다는 간경변증 등 만성 간질환에서 간세포의 재생에 대한 연구가 주를 이루고 있다. 모든 암이 마찬가지겠지만 간암의 치료에 있..

간기능이 떨어지면서 내 몸에 어떤 변화가 나타나나요? 간 질환 초기에는 어깨나 목이 뻐근하고 전신이 나른하고 피곤하며 피로해소가 잘 되지 않는다. 개인마다 피로의 원인은 다양하지만, 피로는 간이 이상이 생길 경우 나타나는 주요 증상 중의 하나이다. 본인이 피로를 느끼게 되면 스스로 피로를 유발하게 된 요인이 무엇인지 생각해 보는 것이 좋다. 일상생활의 변화나 과로가 원인이면 충분한 휴식을 취하고 불안증이나 강박적 성격 등에 기인한다면 변화의 노력이 필요하다. 노력에도 불구하고 피로가 계속된다면 전문의의 진찰이 필요하며 피로는 몸속에 숨은 큰 병의 증거일 수 있기 때문에 절대 간과해서는 안 된다. 소화기 증상으로는 식욕저하, 구역질, 설사, 변비, 소화불량, 복부 팽만감, 잦은방귀 등이 나타난다. 또 급하..

간건강과 콜레스테롤의 상관관계 콜레스테롤이란 담즙산, 호르몬, 비타민 D를 합성하는데 쓰이는 지방의 일종이다. 18세기 후반 프랑스의 학자 폴그로아에 의해 발견됐다. 그는 담석을 알코올로 용해해 담석의 성분 중의 하나가 콜레스테롤이란 것을 밝혀냈다. 그 후 의학의 발전에 의해 콜레스테롤의 기능과 역할이 알려지게 됐다. 콜레스테롤은 식사에서 뿐만 아니라 간에서도 만들어지며 우리 몸은 일정한 콜레스테롤 수준이 유지되도록 조절된다. 콜레스테롤은 식물성 식품에는 없고 동물성 식품에만 있으며 특히 간이나 내장고기, 달걀노른자, 오징어, 생선알, 굴, 새우 등에 많다. 많은 이들이 콜레스테롤을 무조건 좋지 않다고 생각한다. 그러나 그건 잘못 알려진 상식이다. 콜레스테롤은 체내에 널리 존재하며, 몸을 현성하는 세포와..

간 건강을 바로 알고 싶으면, 간 수치부터 알아야 한다? 간수치는 간 기능 저하 여부를 확인할 수 있는 혈액검사상 수치를 말한다. 간 기능을 나타내는 혈액검사상의 수치는 AST, ALT, y-GT, ALP, 빌리루빈, 알부민, 프로틴, PT 등이 있다. 대개는 특정한 2가지 효소의 양을 말한다. ALT는 주로 간에 들어 있고 AST는 간 이외에 심장, 신장, 뇌, 근육 등에도 있다. Y-GT는 간 내의 쓸개관에 존재하는 효소로 쓸개즙 배설 장애가 있을 때 주로 증가한다. 간세포가 파괴되면 AST, ALT 등이 혈액을 돌아다니게 된다. 대개 건강한 사람도 수명이 다한 세포가 죽고 새로운 세포가 만들어지기 때문에 혈액에는 늘 소량의 AST, ALT가 있기 마련이다. 단 간에 염증이 생기거나 다른 이유로 간세..

갑자기 얼굴 피부색이 탄 것처럼 거뭇해지면 간 때문이다 간이 아주 나쁜 경우 피부가 푸석 푸석거리고 거무튀튀해지는 경우를 간혹 볼 수 있다. 대부분의 간질환 환자는 고령이므로 나이가 많아짐에 따른 일반적인 노화 현상과 구별이 어려운 경우가 많으나 일부 환자에서는 간 기능이 호전됨에 따라 전반적으로 피부색이 밝아지는 것을 임상에서 관찰할 수 있어서 어느 정도는 간질환이 피부색과 연관되어 있다. 피부색이 검어지는 원인은 크게 황달에 의한 것과 멜라닌 색소의 치막에 의한 것으로 나눌 수 있다. 황달은 간기능이 나빠짐에 따라 배설되지 못한 빌리루빈에 의해 피부가 노랗게 되는 것으로 간 기능이 호전되면 다시 정상으로 돌아오게 되며 일부 환자에서 간 기능이 호전됨에 따라 얼굴색이 밝아지는 이유가 될 것이다. 문헌에..