자신의 정신적 신체적인 욕구를 충족하기 위해 의존하는 상태

자신의 정신적 신체적인 욕구를 

충족하기 위해 의존하는 상태

 

의존성 성격장애란, 주변 사람들로부터 보호받고자

하는 욕구가 지나쳐 자신의 의존 욕구를 만족시키기

위해 주변 사람들에게 끊임없이 매달리고, 의존 욕구가

거절될까 봐 무서워 다른 사람이 무리한 요구를 해도

순종적으로 응하는 인격장애를 말한다. 주변 사람들과

헤어지는 것을 두려워하는 분리 불안이나 불안정한

대인 관계를 흔히 보이곤 한다. 의존성 성격장애를

가진 사람들은 낮은 자존감을 가진 경우가 많으며, 이로

인해 자책하거나 스스로를 폄하하는 경향을 보이고, 

자기주장을 잘 펴지 못한다.

 

의존성 성격장애의 원인은 부적절한 부모-아이 관계에서

형성된 불안정한 애착 관계 때문인 것으로 생각되고

있다. 그러한 불안정한 애착 관계는 마치 아이들이

부모에게 하는 것처럼 자식에게 지나치게 매달리는

부모로부터 자라거나 성인으로서 개별화를 이루어야

할 시기에 여전히 아이와 같은 대우를 받을 경우 형성

된다고 보고 있다. 또한, 불안을 잘 표현하지 못하는

아이가 훈육에 일관되지 않고 아이를 과보호하는 성향

의 부모 및에서 자랄 경우도 건강한 애착 관계 형성에

좋지 않은 영향을 준다고 알려져 있다.

 

출처 : 미리캔버스(직접제작)

 

의존성 성격장애 증상

의존성 성격장애를 가진 사람에게 나타나는 증상으로

는 주변 사람들로부터 보호나 돌봄을 받고자 하는 욕구

가 과도하여 지나치게 순종적인 태도를 보이며, 의존

하는 사람과 헤어지게 될까 봐 항상 불안해한다.

의존하는 사람에게 끊임없이 매달리는데, 이러한 증상

은 흔히 성인기 초기에 시작된다. 구체적인 증상의 

예를 들면, 스스로 결정을 내리지 못하고 항상 다른

사람으로부터 매우 많은 조언을 들은 후에 비로소 

결정을 내리게 되는데, 결과적으로 독립적인 생활을

하지 못하고 타인에게 자신의 대부분의 삶을 맡겨버리

게 된다. 또한 주변 사람의 지지나 동의를 잃는 것이

두려워 반대 의견을 표현하지 못하며, 자신의 능력이나

판단에 대한 확신이 없어 어떤 일을 스스로 시작하는데

어려움을 겪는다. 하기 싫고 불쾌한 일일지라도 다른

사람의 지지를 얻기 위해 그 일에 자원하기도 한다.

스스로를 돌본 수 없을 것 같은 두려움 때문에 혼자

있을 때면 무력감을 느끼게 되며, 자신을 지지해 주고

돌봐주던 사람과의 관계가 끊어지면 그런 지지와 돌봄

을 줄 수 있는 다른 사람을 급히 찾으려 한다. 항상 스스

로를 돌보아야 하는 상황에 처할 수 있다는 두려움에

집착하게 된다.

 

치료 방법

의존성 성격장애를 가진 사람의 의존적인 성향과

이에 따른 순종적인 태도로 치료실 안에서는 치료에

순응하는 착한 환자로 보일 수 있지만, 오히려 그러한

모습은 성공적인 치료를 통해 독립적인 성인으로서

살아가는 데 장애물이 된다. 즉, 의존성 성격장애를

가진 사람은 치료실 안에서 자신이 의지할 사람을

찾게 되고, 이 때문에 치료자에게 순종하게 되는데,

이를 극복하지 못하면 치료의 진전이 없이 병리적인 

관계가 계속 반복될 수밖에 없기 때문이다.

따라서 의존성 성격장애를 가진 사람은 심층적인 정신

치료를 통해 그들이 겪고 있는 불안감의 원인에 대해

탐색하고 직면해야 한다. 때로는 스스로 무력하고 무능

하게 느껴질 때의 대처 방안에 대해 인지행동치료적

접근 방식이 도움이 될 때도 있다.

 

유아기, 청소년기에 형성된 불안정한 부모-아이 관계가

의존성 성격장애에 영향을 미치므로 부모의 일관된

태도와 훈육이 의존성 성격장애를 방지하는데 도움이

될 수 있다.